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Exercícios para Glúteos - Treino de Bumbum

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ヒップワークアウト

すべての年齢層向け。Play Marketで利用できないゲームやアプリケーションをダウンロードしよう。 英語。 タッチ画面をクリックするだけで操作できる。リストにあるアプリやゲームを選んだら、インストールボタンをクリックしてスマートフォンにファイルをダウンロードしよう。 メッセージアプリやWhatsApp、Facebook、Instagramといったソーシャルネットワークをダウンロードして、友だちや家族と連絡を取り合おう。アプリケーションの設定でアラートを有効にすると、お気に入りおnゲームやアプリの重要な更新を見逃すことはない。 XAPKインストーラー、App＆APK管理、APKダウンローダーといったこのアプリケーションに備わったツールを使ってAPKファイルをインストールしよう。サイズが小さいため、ハイパフォーマンスで、ゲームやアプリケーションをダウンロードする時Androidスマートフォンの反応がいい。 APKPureを使うと、検索バーにファイル名をタイプしたり、ジャンル別に分類されたゲーム（アドベンチャー、アクション、パズル他）や目的別アプリケーション（金融、健康、ニュース他）にカタログをブラウズして、ゲームやアプリケーションを楽しむことができる。 Play Marketには、あらゆる好みに対応したたくさんのアプリケーションやゲームがあるが、一番いいのは色々な国でダウンロードすることができない。でもがっかりしないで。Play Marketの代わりとなるこのAPKPureアプリケーションでは、どんなゲームも無料でダウンロードできる。

APKPure

Android 2.1以上対応。 Android スマートフォン。 テキストメッセージでコミュニケーションしたい人に最適。 日本語、英語、スペイン語、イタリア語、フランス語など、多言語対応。 このアプリは、あなたの電話番号との紐付けで動作し、相手の連絡先はデバイスの電話帳に自動で統合されます。サインアップ、パスワードの入力は必要ありません。 チャットの連絡先(国際番号を含む)に、追加費用なしで動画、画像や音声メモを送信します。カスタム次第で、メッセージの受信通知を得られます。 WhatsApp Messengerは、ワイヤレスネットワークまたは3Gを介してメッセージ送信が可能なスマートフォン用に設計された通信アプリです。

WhatsApp Messenger

すべての利用者向け。 英語。 このアプリケーションの大きな利点は筋肉によってトレーニングを分けることができることで、つまり日によっては下の筋肉、別の日は上の筋肉を鍛えたり、ワークアウトと別のワークアウトの間に体を休憩させることができる。 ボディマス指数 (BMI)を計算し、一連のエクササイズを作成し、一時休憩時間を測る時間測定機能を設定し、持ち上げた重さに関連した進歩状況を記録し、アプリにデータを追加したり、すでに保存されているデータを削除、編集できる。 JEFITは、トレーニングとウェイトリフティングの日課に真剣な人たちに適したエクササイズアプリ。ボディビルダーが開発したこのアプリは、「脂肪」を筋肉に変えて、体を鍛えたい人たちに最適。

JEFIT Workout Tracker Gym Log

JEFIT: Workout Tracker Gym Log

JEFIT Monitor de Ejercitación

JEFIT Suiveur Entraînement Gym

JEFIT 헬스장 운동관리 운동일지 피트니스 트래커

JEFIT - личный фитнес тренер

Android Wearのユーザー用。 英語。 すぐに結果を確認することができるシンプルなインタフェース。 歩数計として機能し、歩いた距離を計算し、エクササイズの時間や歩数を基に、目標を設定できる。 体を鍛え、パフォーマンスの目的や運動を設定するのを助ける完璧なツール。

Google Fit: monitoramento de atividades e saúde

Google 健身：活动跟踪

Google Fit: Gesundheits- und Aktivitätstracking

Google Fit: Health and Activity Tracking

Google Fit: seguimiento de actividad y salud

Google Fit : Suivi de la santé et de l'activité

Google Fit: Καταγραφή Δραστηρ.

Google Fit: Pemantauan Kesehatan dan Aktivitas

Google Fit: monitoraggio di salute e attività

Google 피트니스: 건강 및 활동 추적

Google Fit - Fitnesstracking

Google Fit: monitoruj stan zdrowia i aktywność

Google Fit: urmărirea sănătății și a activităților

Google Fit – здоровье и трекер активности

Google Fit: ติดตามสุขภาพและกิจกรรม

Google Fit: Sağlık ve Aktivite Takibi

Google Fit: Theo dõi hoạt động và sức khỏe

Google Fit: 運動を記録して健康的な生活を

Fitness Point

Fitness Point - ワークアウト日誌

健康情報を手に入れるだけでなく、目標を設定して、独自のトレーニングプランを使ってパフォーマンスを少しずつ向上させるオプションがある。 このアプリを使うと、電話をGarminスマートブレスレットと同期して、行ったあらゆる運動の詳細な記録を保持できる。 インターフェースは、日本語、ポルトガル語、スペイン語、英語、イタリア語、フランス語、ドイツ語。 ホーム画面を設定して、目的のデータを表示することができる。走行距離、速度、カロリー、心拍数を表示し、歩幅と体重を調整できる。

Garmin Connect™ Mobile

Garmin Connect™

Wearfit

Pilates workout routines and fitness exercises

Пилатес тренировки и упражнения дома

英語。 Facebookに接続して進捗状況を友だちと共有・比較できる。 毎日の歩数、移動距離、速度、消費カロリーを記録し、目標を設定でき、体力トレーニングをカスタマイズしたり、BMI (ボディマス指数）を計算したりできる。 Step Trackerは、ウォーキング、ランニング、ハイキング中に移動距離を測定するのに毎日使える歩数計算器。 触覚インターフェースはシンプルで整理され、魅力的なデザイン。

Step Tracker - Step Counter & walking tracker app

Health Tracker

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